Если вам не безразлична экологическая ситуация в стране и мире, разместите свою публикацию

Опубликовать статью

Фитнес и диета не дают мозгу стареть

Особенно хороши пробежки на природе.

Физические упражнения в сочетании с диетой благотворно влияют на мозг. Несколько людей возрастом за шестьдесят участвовали в физиологическом эксперименте. Кто-то просто правильно питался. Другие ездили на велосипеде. А третья группа соединила то и другое.

Результат — повышение активности мозга у всех испытуемых. А самые деятельные оказались на пьедестале.

Понравилась статья?
Лайк автору
1
Загрузка...
  • Если Вам нравятся статьи, подпишитесь на наш канал в Яндекс Дзене, чтобы не пропустить свежие публикации. Вы с нами?