Если вам не безразлична экологическая ситуация в стране и мире, разместите свою публикацию

Опубликовать статью

2 причины, почему не стоит будить лунатиков

Прогулки во сне могут быть небезопасны для здоровья человека. Есть две основные причины, почему нельзя будить лунатиков.

Стресс и дезориентация в пространстве

Хождение во сне

Люди, склонные к лунатизму, начинают выбираться на ночные променады в период медленноволнового сна. Они спят очень крепко, а потому разбудить их будет крайне сложно. Если всё же это сделать, то состояние сонной иннервации будет длиться ещё около получаса. Под этим подразумевается, что лунатик сильно испугается окружающей обстановки и не будет понимать, где он находится, может не узнать разбудившего его человека, даже если это будет кто-то из родных. Лунатика «накроет» сильная тревога, которая в совокупности с эмоциональным перевозбуждением не даст заснуть снова.

Получение травм

Лунатизм

Лунатики во сне часто совершают обыденные действия: готовят, разбирают бумаги, садятся за руль. Если в момент пробуждения у человека окажется в руках опасный предмет, например, нож или стеклянный стакан с водой, то это может привести к травматизации. Причём в зоне риска находится не только сам лунатик, но и человек, который его потревожил.

Специалисты рекомендуют не будить ходящего во сне человека, а медленно вернуть его в постель. Такая тактика точно не навредит лунатику.

Понравилась статья?
Лайк автору
Загрузка...

Добавить комментарий

 

Войти с помощью:

vkontakte facebook odnoklassniki yandex

Уважаемые читатели! Мы не приемлем в комментариях мат, оскорбления других участников, спам и ссылки на сторонние ресурсы, враждебные заявления в сторону администрации и посетителей ресурса. Комментарии, нарушающие правила сайта, будут удалены.
Обязательные поля отмечены *

 

Если Вам нравятся статьи, подпишитесь на наш канал в Яндекс Дзене, чтобы не пропустить свежие публикации. Вы с нами?